.png)
PDS/ allergieën en intoleranties
Darmklachten, voedselallergieën en intoleranties kunnen een grote impact hebben op je dagelijkse leven.
Buikpijn, een opgeblazen gevoel, wisselende stoelgang, vermoeidheid of onzekerheid rond wat je nog wél mag eten zorgen vaak voor frustratie en verwarring. Het is niet altijd duidelijk welke voeding klachten uitlokt en welke net helpt om je beter te voelen.
Tijdens het consult brengen we jouw huidige voedingspatroon en klachtenpatroon zorgvuldig in kaart. We bekijken wanneer de klachten optreden, welke medische onderzoeken reeds gebeurden en wat jouw lichaam nodig heeft.
We zoeken samen naar mogelijke triggers, zonder onnodig veel voedingsmiddelen te schrappen. Het doel is niet om je voeding steeds beperkter te maken, maar net om opnieuw variatie, zekerheid en comfort te creëren.
Je krijgt duidelijke, praktische richtlijnen die haalbaar zijn binnen jouw dagelijkse leven. Zo werken we stap voor stap aan minder klachten, meer energie en meer vertrouwen in wat je eet — met aandacht voor zowel je darmgezondheid als je algemene welzijn.
Verloop van het traject
Een begeleidingstraject bestaat uit verschillende stappen, zodat we gericht en persoonlijk kunnen werken.
Intakegesprek (60 min.)
Tijdens het eerste consult brengen we jouw klachten, medische voorgeschiedenis en huidige voedingspatroon in kaart. We bespreken wanneer je symptomen optreden, welke impact ze hebben op je dagelijks leven en welke onderzoeken eventueel al gebeurd zijn.
Op basis hiervan bepalen we samen een duidelijk en persoonlijk plan van aanpak. Ook bij deze afspraak voeren we een lichaamsanalyse uit.
Adviesconsultatie (60 min.)
Tijdens de tweede consultatie overlopen we je eventueel bijgehouden eet- en klachtendagboek. We analyseren patronen en leggen verbanden tussen voeding en symptomen.
Op basis daarvan krijg je een persoonlijk en onderbouwd voedingsadvies. Dit kan bijvoorbeeld bestaan uit gerichte aanpassingen, een tijdelijke eliminatiefase of praktische richtlijnen bij allergieën of intoleranties. Je krijgt duidelijke uitleg zodat je begrijpt waarom bepaalde stappen worden gezet. Ook hier wordt opnieuw een lichaamsanalyse uitgevoerd.
Opvolg consultaties (30 min.)
Tijdens de opvolgafspraken evalueren we hoe het gaat. We bespreken je vooruitgang, eventuele verbeteringen in klachten en moeilijkheden die je ervaart.
Indien nodig sturen we bij en breiden we je voedingspatroon verder uit, zodat je voeding zo gevarieerd mogelijk blijft zonder klachten uit te lokken. Ook bij deze consultaties voeren we telkens een lichaamsanalyse uit.
Op deze manier werken we stap voor stap aan meer darmrust, minder klachten en meer vertrouwen in je voeding.
Gut Health Trajecten
Start traject
Duur: 2 - 3 maanden
Aantal afspraken: 4
Inhoud:
- Intake gesprek
- Voedingsadvies
- 2 opvolgconsultaties
Kostprijs: 225 euro
Intensive traject
Duur: 3 - 6 maanden
Aantal afspraken: 8
Inhoud:
- Intake gesprek
- Voedingsadvies
- 6 opvolgconsultaties
Kostprijs: 375
(* Voor PDS patiënten die FODMAP-dieet willen volgen)
Sustain traject
Duur: 1 - 2 maanden
Aantal afspraken: 3
Inhoud:
- 3 opvolgconsultaties
- 3 lichaamsanalyses
Kostprijs: 112,5 euro
(Enkel na het volgen van het Start/Intensive traject)
* Afhankelijk van je mutualiteit kan je in aanmerking komen voor een gedeeltelijke terugbetaling.
* Betaling mogelijk via Payconiq, overschrijving of cash. Mogelijkheid voor betaling in schijven beschikbaar tegen een meerprijs.